职场女性解压的攻略

时间:2017-06-30 编辑:高学琴 手机版

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文章摘要:,邀名射利清油骤雨狂风,成日就乱网路岗。

  应对目标——孤寂

  实战训练法则——首先你要清楚,并且时刻提醒自己:你必须有朋友,真正的朋友;你要关心朋友爱护朋友;你必须和朋友保持适当的距离,明白朋友是一种可以很紧密也可以很松散的关系,就像两个刺猬和两朵玫瑰花不能靠得太近。拥有朋友是你的财富。当然朋友还可以分好多种,有志同道合的,有心心相印的,还有可以互相合作的。互相合作的朋友能给你带来物质的财富,但心心相印的朋友给你的,是心灵安慰,至少你们可以互相娱乐也可以分享娱乐。因为你首先是一个人,然后是一个女人,因为即便你再怎样坚强,甚至你结婚生子有父母亲人呵护,你还是需要朋友。而如果你还是单身,那么你更需要朋友,至少他(她)可以在你生病的时候跑来照顾你。

  应对目标——健康

  实战训练法则——你多久去游一次泳?你多久去健身房跳一次操?你打网球能连续两小时吗?或者你爱在家跳跳舞毯?无论你选择哪种方式,你,锻炼吗?你多久没有离开城市了?你去爬山吗?还是喜欢到海边游泳?或者你喜欢随便到哪个有味道的小城市去走一走看一看?总之,你会给自己一个假期吗?抱歉,我忙,我没时间——通常我们在不锻炼的时候喜欢这样说。可是如果你不想在已经开始“透支”健康情况下,病痛缠身到无法正常工作甚至英年早逝的话,还是对自己好一点的好。最好的当然是给自己一个稍长的假期,让自己出去透口不一样的新鲜空气,这样才更有力气和精神“透支”啊。最主要的,这样的假期,其实也是一种生存训练和学习的机会,因为读万卷书不如行万里路,因为好的身体是“透支”的本钱,好的精神是“透支”的动力。“野战训练”是和“透支的健康”进行直接对抗的游戏——如果你不想输的话,赶快走出去!!

  应对目标——美丽

  实战训练法则——你要记住,25岁以前的女人,只要靠青春就可以吸引人,但25岁以后,你就得靠智慧。所谓的腹有诗书自华,你除了要有最基本的修饰自己外型的基本功力,还要有良好的教养,丰富的学识,优雅的谈吐,不俗的趣味。结婚以前,你出色的是气质,结婚以后,你吸引人的是风韵。你可能不漂亮,但是有魅力(美丽)。战斗技能是“透支”特种兵的基本训练,包括熟练掌握“本军”和“外军”的各种“武器”,比如说良好的谈吐,游刃有余的社交能力,积极向上的工作热情,以及正确对待和处理自己和老板在关系。不想做“花瓶”的你当然得掌握自己的“生存发展术”——你要在自己的工作领域里无所不能,迅速地建立起自己的工作体系;你要在自己的领域里找到最适合自己也最能满足自己的娱乐方式;你还得能敏锐地把握行业的发展趋势,保证自己不要落伍……总之,如果你有足够的智慧,你就可以不用太在意年龄的界限,比较随意地“透支”自己的美丽。你可以在20岁的时候把自己装扮成一个嬉皮士,在30岁的时候打扮成公主参加化妆舞会,40岁的时候可以在老公和朋友面前做一个爱娇的美眉。如果你愿意,还可以让同事忽略你的年龄,和随便哪一个年纪的男孩女孩打成一片,不分彼此。

  应对目标——金钱

  实战训练法则——你会开车吗?最好还能开游艇开摩托以及任何一种机动装置。你电脑应用熟练吗?你熟悉最新的软件的功能吗?你十分关注新的改变效率的方式吗?对了,你还得能够熟练地排除以上技能应用中的故障,以免成为现代工具的“奴隶”。知道吗?如果你具备上面的素质,你不用害怕失业,不用害怕没有钱花养活不了自己。你可以放心地去贷款买车买房,你可以随意小奢侈一下。当然你可以不以以上的技能为职业的,但是你拥有了这些技能,即使失业,你还怕找不到事做吗?

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